Không ai thích khuôn mặt của mình quá ẩm và nhờn khi trang điểm vào mỗi sáng mùa hè hoặc khi diện một chiếc áo sơ mi trắng bị đổi màu… Mồ hôi của cơ thể được xây dựng qua hệ thống làm mát cho cơ thể. Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, hệ thống thần kinh cung cấp cho các tuyến mồ hôi và độ ẩm lưu lại trên da của bạn, sau đó bay hơi và làm mát cơ thể.

[wp_related_tags position=”1″]

Nhưng chưa hết, trận chiến với mồ hôi đôi khi khiến bạn phải vật vã vì sự bốc mùi khó chịu và cố gắng ngăn chặn nó trong một cuộc họp quan trọng… Nhưng nếu bạn dừng lại và chú ý, vì mồ hôi là dấu hiệu cảnh báo đáng ngạc nhiên về tình trạng sức khỏe của bản thân. Dưới đây vài điều bạn cần nhận biết.

9-dau-hieu-do-mo-hoi-canh-bao-tinh-trang-suc-khoe-1

1. Đang mang thai… hoặc thời kỳ mãn kinh

Hệ thống nội tiết sẽ khiến bạn cảm thấy nóng hơn bình thường. Chẳng hạn, khi tiếp xúc ánh đèn flash nóng khiến bạn sợ hãi, chiếm tới 85% phụ nữ bắt gặp đúng vào khoảng thời kỳ mãn kinh, hoặc mang bầu cũng có thể là nguyên nhân. Đó là bởi vì những thay đổi nội tiết tố có vẻ lộn xộn với não “nhiệt”, nhầm lẫn làm cho bạn nghĩ rằng cơ thể đang quá nóng và gây hiện tượng đổ mồ hôi để làm mát cơ thể.

2. Bị stress

Nếu bạn bị căng thẳng hay lo lắng thì những giọt mồ hôi được sản xuất ra nhiều bởi các tuyến Eccrine trên khắp cơ thể và chúng chứa chủ yếu là nước và muối. Khi bị stress nặng, mồ hôi được sản xuất bởi tuyến Apocrine và được tìm thấy ở vùng nách. Đó là loại mồ hôi có chứa chất béo và protein được kết hợp với các vi khuẩn trên da, chúng tạo ra mùi hôi gây khó ngửi trong quá trình này. Tương tự cũng xảy ra nếu bạn đang lo lắng hay sợ hãi.

9-dau-hieu-do-mo-hoi-canh-bao-tinh-trang-suc-khoe-2

3. Lây lan cảm giác hạnh phúc …

Hay sợ hãi. Thật kỳ lạ, những người xung quanh có thể cảm nhận mùi mồ hôi tiết ra từ cơ thể bạn. Trong một thử nghiệm, 36 phụ nữ ngửi mẫu mồ hôi của 12 người đàn ông đã xem qua video, họ sẽ phản ứng có thể sợ hãi hoặc hạnh phúc. Khi một người phụ nữ ngửi mùi mồ hôi từ người đàn ông mà cô ta không thiện cảm qua video sẽ khiến cô ấy biểu hiện cảm giác sợ hãi trên gương mặt. Ngược lại, ngửi thấy mùi mồ hôi từ một chàng trai hạnh phúc, cô ấy có khả năng sẽ mỉm cười.

4. Nguy cơ bị say nắng

Tất cả mọi thứ diễn ra khi bạn đang đi bộ dưới ánh nắng mùa hè, và đột nhiên bạn nhận ra đã ngừng đổ mồ hôi và bắt đầu cảm thấy chóng mặt. Anhidrosis không có khả năng gây đổ mồ hôi bình thường, điều này cực kỳ nguy hiểm vì ngăn chặn quá trình giảm nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu bạn vẫn tiếp tục đi nắng mà không bù nước, sẽ có nguy cơ bị kiệt sức vì nắng nóng. Hãy di chuyển đến không gian bóng râm, hoặc phòng có máy điều hòa nhiệt độ và kiếm ngay thứ gì đó mát mẻ để uống. Nếu vẫn không cải thiện được tình hình, hãy gọi cho đội ngũ chăm sóc y tế.

9-dau-hieu-do-mo-hoi-canh-bao-tinh-trang-suc-khoe-3

5. Lượng đường trong máu thấp

Bình thường, lượng đường trong máu nên đạt mức 70 -100 miligam. Nhưng nếu nó giảm xuống dưới 70, cho dù vì bệnh tiểu đường hoặc một cái gì đó giống như tập thể dục quá mức, bạn có thể bắt đầu cảm thấy các triệu chứng như đổ mồ hôi quá nhiều, hoặc cơ thể quá lạnh, da nhão, đặc biệt là ở phía sau cổ phần chân tóc. Trong trường hợp bị nhẹ, có thể bổ sung lượng đường trong máu trở lại mức bình thường bằng cách ăn hoặc uống gì đó. Nhưng nếu lượng đường trong máu của bạn tiếp tục giảm, bạn có thể sẽ bắt đầu nhận thấy những triệu chứng khác nghiêm trọng hơn và có thể yêu cầu chăm sóc y tế.

[wp_related_tags position=”2″]

6. Tiêu thụ thức ăn có hại

Nếu bạn dị ứng với mùi tanh, bạn có thể gặp rối loạn di truyền hiếm gặp được gọi là Trimethylaminuria, có nghĩa là cơ thể không thể phá vỡ các hợp chất hóa học Trimethylamine được sản xuất trong quá trình tiêu hóa các loại thực phẩm như trứng, các loại đậu, và cá. Thay vào đó, cơ thể bạn chống đối Trimethylamine bằng cách tiết ra từ mồ hôi, nước tiểu và hơi thở một mùi giống như cá hư, trứng thối, theo Viện Y tế quốc gia. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể mắc Trimethylanminuria, hãy trao đổi với bác sĩ để có hướng điều trị tốt nhất, mà có thể sẽ liên quan đến việc tránh những thực phẩm mà cơ thể không thích ứng.

9-dau-hieu-do-mo-hoi-canh-bao-tinh-trang-suc-khoe-4

7. Uống quá nhiều nước trong chế độ tập luyện lâu dài

Bạn có bao giờ bị mồ hôi nhỏ giọt rơi vào mắt, bao giờ cảm thấy đau nhức, mệt mỏi? Đôi khi mồ hôi khô lại khiến da trở nên sạn hoặc xuất hiện vết trắng trên má bạn? Những hiện tượng này thường gặp phổ biến ở những người tiếp nước rất nhiều trong ngày và giữ lượng natri khá thấp trong chế độ ăn uống của họ. Có thể bạn sẽ muốn tiếp cận cho một thức uống thể thao để hòa tan một số H2O có sớm so với trung bình Exerciser.

8. Mắc hội chứng Hyperhidrosis

Nếu không thể tìm thấy một lời giải thích việc ra mồ hôi quá nhiều, bạn có mắc hội chứng Hyperhidrosis. Hyperhidrosis thường được đánh dấu bằng cách đổ mồ hôi quá mức sẽ cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn. “Đổ mồ hôi khi bạn đang tập luyện, hoặc stress,” Pariser nhận định. Việc này diễn ra ngay cả ở trong phòng lạnh, ngồi bất động hoàn toàn, một người bị Hyperhidrosis có thể đổ mồ hôi nhỏ giọt từ tay.

9-dau-hieu-do-mo-hoi-canh-bao-tinh-trang-suc-khoe-6

Các chuyên gia không hoàn toàn chắc chắn lý do tại sao nó lại xảy ra, nhưng họ biết rằng Hyperhidrosis di truyền từ thành viên trong gia đình và là kết quả của quá nhiều sự kích thích từ các dây thần kinh kích hoạt các tuyến mồ hôi… Tùy thuộc vào vị trí của mồ hôi, điều trị hyperhidrosis sẽ có những cách thức khác nhau, nhưng có thể bao gồm tăng cường các chất chống mồ hôi (ngay cả trên bàn tay và bàn chân), tiêm Botox, và phẫu thuật.

9. Hạch ung thư

Hyperhidrosis cũng có thể là một tác dụng phụ trong một số điều kiện, bao gồm cả bệnh gút, cường giáp, và Parkinson hoặc thậm chí dị ứng một số loại thuốc. Đặc biệt đáng lo ngại là triệu chứng của ung thư hạch, hoặc ung thư của các tế bào bạch huyết, đóng một vai trò trong hệ thống miễn dịch.

9-dau-hieu-do-mo-hoi-canh-bao-tinh-trang-suc-khoe-5-BIA

Có lẽ đó là một phản ứng đối với một triệu chứng sốt như cơ thể cố gắng tự làm mát thân nhiệt. Hoặc, nó có thể được gây ra bởi các hormone và protein được sản xuất bởi các tế bào ung thư, theo nghiên cứu của Hiệp hội Lymphoma Anh.

BiBo

Theo Prevention.com

[wp_related_tags position=”3″]