[wp_related_tags position=”1″]

Bưởi là một giống cây thuộc họ cam, quýt với nhiều công dụng về sức khỏe được nhiều người biết tới. Bưởi giúp chúng ta điều hòa lượng cholesterol, giảm rủi ro mắc bệnh ung thư, cải thiện vấn đề về mắt và còn nhiều hơn thế.

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng trong bưởi có rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp cải thiện nhan sắc đấy. Bưởi giúp tang cường chân tóc và da, còn là một nguyên liệu tốt dễ dàng cho các chị em tự làm tại nhà. Và đây là một số công dụng làm đẹp tuyệt vời của bưởi.

1. Chống lão hóa

Kali trong bưởi giúp làm mờ các nếp nhăn, và vết nám, vì vậy sẽ giúp trẻ hóa làn da. Bưởi còn cung cấp các chất bảo vệ làn da chống lại tia UV, nên làm giảm các tác hại của tia nắng mặt trời.

5 cong dung tuyet voi cua buoi chum 1

2. Tăng cường hình thành collagen

Để da bạn trông trẻ hơn, căng mịn và xinh đẹp thì quá trình hình thành collagen rất quan trọng để tạo độ đàn hồi và bảo vệ cho làn da. Collagen sẽ được tang cường hình thành nhờ vào lượng lớn vitamin A và C chưa trong bưởi. Vì vậy, cách tốt nhất để áp dụng là nghiền bưởi làm mặt nạ đắp lên da, sau khi da hấp thu hết thì rửa sạch với nước.

[wp_related_tags position=”2″]

3. Làm sạch gàu

Chiết xuất từ hạt bưởi có thể được sử dụng rộng rãi cho tóc và da đầu để giảm gàu và làm sạch các nang bị tắc, nhờ đó mà tóc chắc khỏe hơn. Dầu bưởi ủ và dưỡng tóc đã được bán trong các siêu thị và nhà thuốc cho những ai chưa thể tìm hoặc làm ở nhà.

5 cong dung tuyet voi cua buoi chum 2

4. Làm mịn da

Cùng với vitamin C, bưởi còn giàu axit amin giúp da mềm và mịn. Bạn có thẻ sử dụng nước ép bưởi hoặc trộn chung với đu đủ hoặc chuối nghiền để có hiệu quả tốt nhất.

[wp_related_tags position=”3″]

5. Làm trắng da

Da dầu hay da nhạy cảm thường có liên quan đến nhiều vấn đề về da dầu như mụn trứng cá, nhưng có thể được làm sạch và sáng chỉ nhờ vào bưởi. Bưởi làm cân bằng độ pH, giúp làm sạch mụn và thu nhỏ lỗ chân lông. Da bạn sẽ sáng hơn và tràn đầy sức sống.

5 cong dung tuyet voi cua buoi chum 3

Bưởi là một loại trái cây tốt cho sức khỏe. Bạn có thể làm đẹp từ bưởi bằng cả hai cách như ăn trực tiếp hay sử dụng trên da. Chất chống oxy hóa chứa trong bưởi giúp da và cơ thể khỏe mạnh. Hơn nữa, bưởi còn có Lycopene (một loại Caroten chứa trong cà chua), và Phytochemical những chất giúp chống ung thư. Vì vậy, bạn nên quen với việc sử dụng bưởi trong chế độ ăn uống của mình và tập luyện thể dục, thể thao.

Ngơ’s

Theo magforwomen.com

[wp_related_tags position=”4″]